求几本励志的或者可以让人在痛苦中释然的书籍，小说散文都可以

我推荐你看一些历史方面的书籍，比如唐德刚的费玉清的黄仁宇的史景迁的魏培德的孔飞力的等等等等，这些书都是关于中国近现代史的。

你会发现很多之前不曾知道的事情，你会立马觉得有很多事情需要做，你会感慨人生太他妈短暂了。

你会把自己放到历史的滚滚潮流中然后再跳出来重新审视自己，总之，你会发现很多并且有很多收获。生活不只是柴米油盐酱醋茶，一个人活着应该做一些很有意义的事。

结果就是，你根本不会有时间沉溺于消极情感之中，因为你还有很多的事需要做。

也可以选择一些文学方面的书，比如《老人与海》、平凡的世界、了不起的盖茨比等等。

我也曾消沉过，很能体会你的感受~~~~~~
我也在百度知道里求助，很多陌生人的话，让我温暖；
我想难过的时候应该跟最亲人（家人 朋友）谈谈，也可以一个人旅行；
加油，该面对的总要面对！你会挺过来的，别丢了重新开始的勇气！
推荐给你《平凡的世界》

海明威的《老人与海》。
在我看来，美国文学的高峰应该是海明威吧。他也获得了诺贝尔文学奖，很奇怪，在诺贝尔文学奖的归属历史上总是存在争议，但是却从没有人质疑海明威。他的《老人与海》虽然文本容量不大，只是部短篇小说，但却成为了现代文学史上的一部经典。这里我简单介绍一下。
他的内容很简单，一位老人出海打渔，遇到了一条非常大的鱼，老人就和它搏斗，无奈，这条鱼的力量已经远远超过了老人的能力。最后老人还是战胜了这条鱼，把它拖在船后，鱼的伤口引来了鲨鱼，等到鱼被拖到岸上时只剩下了一幅空骨头。老人精疲力尽，晚上睡觉时作了一个狮子的梦。
内容很简单，那他景点在哪里呢。试想你的眼前有一个辩论的现场，辩题是老人是失败者还是成功者？
胜利者的一方说他力虽不逮但还是制服了大鱼，战胜了自己。失败者就是他又不是参加奥运会，他有物质的需要，他一无所获当然是失败者。
胜利者说，他今天虽然一无所获但他战胜了自己，今天不行，明天再遇到一定有收获。失败者说，他遇不到了，他那么贫困说明这样的机会他没几次，难道明天还会遇到，他遇不到了。
胜利者又会说，你看他一个人住在海边不怕寂寞，不畏风浪，不正是人类精神的体现吗？失败者又说，他一个