还有40天就高考了,我在套题训练中,做完一套理综或数学后老是头痛,一想问题就头痛,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 20:21:22
今天下午我们测完数学后就头痛,特别是在思考问题时,晚上的理综更本写不了。还有平时我可没有什么高原反应,过渡紧张的情况,我该怎么办?

我也经历过高三,也有这种经历。这种现象说明你学习不错嘿嘿…你注意休息好,有一定的运动,这有利于你集中注意力。条件允许要吃好点,我高考前半年,一天一个鸡蛋,一包牛奶,吃核桃和香蕉,家人有时买鱼。这都是补脑的。也可以吃点补脑药,我不说是什么了省得有人说我做广告。好好考,加油!

放松放松~~~别紧张,自己找一些调节情绪的办法,比如听歌,比如玩毛绒玩具(女生推荐),比如做运动~
反正缓解一下吧,要相信自己:)

先做几次深呼吸冷静一下,如还不好就看医生

放松个毛,抓紧,先转移下注意力,在转,在、、,,,,,,,,

要休息好,放松好!还有不要把考试看得太重,心态平和吧,相信你可以的,我是你的学长了吧!呵呵。祝你好运!

处于高考的你我现在都是这样!记住天生我材必有用