如何让食物更好的消化吸收

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 09:04:16
我经常是一吃完饭就要上厕所，吃下去的也不消化，有时候吃一根玉米，第二天拉出来的都是玉米粒
有时候老感觉饿，老吃也吃不饱，每天吃的很多可还是很瘦

吃一些易于消化的食物，比如，粥，炖的很烂的肉等等
还有，吃的时候要嚼烂了再吞咽

我和你一样啊，我看过医生了，消化不好啊，用点健胃的药啊。

消化不良嘛！