脚崴了一周还有些肿，跑起来也有些疼，请问有什么方法能快点恢复起来？

如果已经在医院确定骨头没问题，云南白药天天用，晚上用稍热的温水泡脚，上场前再喷云南白药，带护踝
好心劝告，没好利索的情况下进行剧烈运动，再次受伤的概率很大，也会更严重，慎重！（都是崴过脚的人）

筋出槽了 找推拿医生屡回去 不能耽误

兄弟，脚扭伤一定要认真休养！你的脚还肿还疼，不能乱坚持的！一定要好好去医院看看，好好休息，比赛就算了！要不以后成了习惯性扭伤或者慢性扭伤，你就后悔死了~

兄弟，脚扭伤一定要认真休养！你的脚还肿还疼，不能乱坚持的！一定要好好去医院看看，好好休息， renzhen