肌肉健美问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 20:57:36

假如一个练健美的长时间不练的话肌肉会走样对吧？如果再练的话是不是比那些没练过的人长肌肉会快点呢？毕竟有过基础嘛

对。是能快点，首先练过的人知道锻炼的方法，有练肌肉的经验和心得。另外肌肉有记忆性，所以快！

是的。

长时间不练会体积变小松弛是的你很聪明啊

我是一名健身教练我来回答你的问题：
答案是肯定的你会比初学者见效快的多