百度的专家们帮帮我,遇到了有生命危险的心理问题。我真的不想死

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 04:15:39
我上高一,学校开了心里课,我对那个心里暗示很感兴趣。于是我就想经常暗示自己聪明时间长不就变聪明了。反正就是对这个很相信。过了几天突然想总想自己眼睛瞎了,不就真的瞎了吗?然后我就怕不得了。这个想法摆脱不了。脑子里总出现我眼睛瞎了这句话,然后眼睛也不舒服。后来没办法去看了心里医生好点了。然后有想总暗示自己今天晚上睡觉会梦游自杀,咬舌自尽,跳楼之类的,那不就真的做了吗、睡觉也不受主观意识控制,所以白天想想晚上可能会真做。这个想法一直持续,本来白天不想想这事,可控制不住。到后来我也绝望了,就算这个事不想了,白天就是学习,可我觉得自从我产生那个想发开始就已经决定了,因为这个想法会在大脑中留下印迹,就算以后不想了,总有一天晚上睡觉时也会在无意识的情况下自杀。请问我该怎么办,我还有远大的理想,还想努力学习。还舍不得父母。不想因为这种事自杀,我该怎么做才能避免以后睡觉时自杀比如咬舌自尽,拿刀捅心脏之类的。

虽说我不是专家,但是我还是要安慰一下你...梦里的都是假的...打起精神来,第二天上学吧...(虽说我才13岁,不太会说话)

聪明是多方面的.多开动思维,才能"聪明".你光这样想是没用的.
你对心理暗示很感兴趣,潜意识也觉得它很有效.毕竟有那么多病例在那摆着.你长时间的暗示对它有一种依赖行为.仔细想想,你有没想过,暗示自己聪明时间长不就变聪明了,你就可以放松了,不用认真上课..

你这个有点类似强迫症,再不控制,甚至会危及你的生命.去看心理医生,在配点药控制一下.建议去七院医看吧,毕竟那里专业,你也不用不好意思,这是生命大事!!!

我举个例子你看了会好一点。我在做数学题目的时候,如果有一题我思考了很长时间但是没做对(不是故意的),后来我知道了真确的答案。过了很长一段时间,这道数学题目如果还遇到的话,题目我会搞定的。(我想你也有这样的经历吧。)你遇到的问题,就和思考问题的过程一样,(问题是思考了,但是没有做对)。
第一:你要相信自己。(这是一个过程,把这个过程走过之后,你的理解会比别人深刻些。)
第二:我也有类似的情况。我没有学过心理暗示,但是我的大脑喜欢幻想,有时候会把自己想想成英雄,有时候会想一些不可能的事情,我想的是比较积极的一面。(如果我的语文好的话,我想我可以当作家的)有时候我会把它当做一种放松,在自己不开心的时候,或者压力大的时候,想一些美好的事情。但这些事情是不可能发生的。现在想的比以前少了些。时间长了我会控制一点,但我不认为这是大脑有问题、或者有心理问题、疾病。这就像人经过磨练才能成熟。你(我)现在是在磨练。
第三:万事万物都相生相克,你现在时属于乱想(这是我本人的认为)。那么你就让它停止下来。
我的方法一是练太极拳。因为在练它的时候,要求身心放松,体舒心静,排除杂念,注意力集中,用意不用力,这些都是对大脑活动的良好训练因素。练后情绪会提高(本人有体会)。情绪提高了,慢慢的会走出(阴影)来的。高一了,不知道你的学校有没有开太极拳这门科的。如果没有的话,你可以上网。我把网址给你,