关于街舞跳飞机

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 17:22:47
小弟，会街舞跳飞机四圈，一圈四下。。基本不会败招的，但一次，腰扭伤了，痛了几天。。这几天，我练了下，结果。。几乎全不会了，这是为什么？是不是我的身体的关系？怎么才能克服。。变成和之前一样。。

练breking就是这样，一开始还会，可是过一段时间又不会了，再等一段时间又会有很大的的进步。在进步和退步反复几次之后你的活才会稳定下来。这是很正常的现象。当你不知道怎么练的时候可以这几天先不要练了。过两天等身体好了相信再练的时候你会发现自己有很大的进步！

那就这几天不要练了，等完全不疼了以后再练