帮我看看我这是不是肾不好啊

你肾比较虚，先天的，可以去大医院看看中医，喝一些汤药调理一下，还有消炎药（抗生素）千万别瞎吃，不仅可以导致机体菌群失调，而且还会产生耐药性，中药安全些

好多原因都能引起尿频，膀胱炎.尿道炎.肾盂肾炎等。着凉也容易尿频。我还是建议你去医院做一个相关的检查，查明原因对症治疗，不要乱吃药，有些药物对肾脏有损害。
如没有器质性病变，就从饮食和运动也可用中药来调整，会好起来的。祝你早日康复！

注意： 消炎药不要未经医生同意自行服用。尿频的定义是：排尿次数多而且每次尿量少。大便不成形肯定不正常，我判断前列腺问题的可能性不大。建议先去西医检查，是否存在炎症。