用香薰灯点精油可以每天使用吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 23:42:39
我知道护肤精油,按摩精油最好不每天使用。但如果只是用香薰灯点,熏香,可以每天用吗

一般是可以的。
  熏香式:此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌;香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。
  使用方法:
  (1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及无烟蜡烛为加热的能源,也有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器,效果类似。
  (2)将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中,约置入八分满。
  (3)选择1~3种精油先后滴入盆中,一盆水的总滴数约6~8滴。
  (4)一个熏香台的理想熏香空间约为26.4平方米左右,房间不可完全密闭,要能透气,内外空气要能流。
  (5)把精油直接加在干燥花中,或反精油混合基础油中加进干燥花中,亦可让香味持续数天。

看你的需求了,我觉得是可以每天用的。如果是用来改善睡眠,建议你定期更换点香薰的单方类型。一种油适应一段时间后可能效果不如刚开始的时候好,芳香疗法里,即使是按摩也要2次更换配方以寻求身体更好的配合。精油点熏香是有点费的,一次5滴左右,如果2滴很快就没味道了。一些平价的熏香精油推荐:薰衣草(安神催眠)、甜橙(愉悦)、迷迭香(提神补脑适合白天用)尤加利(净化预防感冒)、柠檬草(杀菌,补充能量)、茶树(杀菌)。熏香如果用檀香、橙花之类的略显奢侈哈!

可以每天使用,但是最好经常换不同种类的精油,因为同一种精油不宜连续使用两周。还有很多精油可以让我们选择呢。

不建议你每天使用,熏香使用的精油一般有两种,一种是单方精油,另外一般是香薰油(香精油),无论是哪种,个人建议你无需每天使用。