我想知道每天中午吃个学校卖的煮玉米棒减肥还是吃草莓加酸奶好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 07:46:23
应该草莓加酸奶吧,草莓本来就有减肥的功效,阻止脂肪吸收,酸奶又能饱肚子,热量不高。玉米本来热量夜不高,但毕竟是淀粉高,不容易消化。
草莓+酸奶比较好
草莓加酸奶,我个人认为
我慢跑!
我觉得还是一玉米好一点吧,酸奶我一般都早上喝的
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应该草莓加酸奶吧,草莓本来就有减肥的功效,阻止脂肪吸收,酸奶又能饱肚子,热量不高。玉米本来热量夜不高,但毕竟是淀粉高,不容易消化。
草莓+酸奶比较好
草莓加酸奶,我个人认为
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我觉得还是一玉米好一点吧,酸奶我一般都早上喝的