请问我这样是不是有点抑郁症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:25:01
首先我是一名北京的高一学生，因为中考的失利而考上了一所三流高中，因此学习压力不算太重。因为初中所在的是一个北京市示范班，环境非常好，到了一个嘈杂的环境是我很难适应，并且很难接受这样的现状，使我很困扰，我的症状主要变现为：总是为一些小事而担惊受怕，什么事都放在心上，成天闷闷不乐，对任何人都是冷淡态度，提不起精神来，做事没有积极性，胸闷，呼吸不均匀，爱紧张，不知道为什么不知不觉总是回忆以前或是现在的倒霉事，有时睡觉半夜惊醒，白天又是犯困，常常在上学的半路想起门是不是关好了，半路返回又把门再关一次，没自信。
帮忙看看我是怎么回事！能不能帮我解决。

是有点抑郁症初期的症状,而且你有点强迫症,比如你老会感觉门没关好,即使有是你明明知道门已经关好了,还是会强迫自己再去确认一下,就是典型的强迫症症状.建议你赶紧去专业的心里诊所寻求专业的心理医生的治疗吧

最快的方法就是对者这件的同坐。不是很亲近的同学。海阔天空的一直说话。一直说。和父母说话，和朋友说话，就是别自己一个人呆着

保持快乐的心态