天天对着电脑眼睛特疼模糊怎么办啊!

那是眼睛疲劳的表现，我有一个办法保证有效缓解眼疲劳：先说下我的情况，我眼睛也很容易疲劳。从小学近视，现在28岁。近视600度，现在工厂里做文职，每天下班后眼睛疲劳的不行，布满血丝。甚至不愿意睁眼，甚至是睁不开。后来有一位高人指点我：每天用菊花4~5朵用开水沏水喝。1星期后感觉眼睛特别舒服，每天我都要看电脑8.9个小时，喝了菊花水后眼睛也不疲劳了，上了一天班回宿舍还可以打红色警戒几个小时不感觉累。
你可以使试试看，菊花有杭州白菊和黄山贡菊等，我推荐黄山贡菊。菊花是护肝明目的，我想一定有效。你以前的症状我也有过的，菊花还很便宜，可以买1包慢慢喝 ，比牛奶便宜多了

1、滴眼药水；
2、适当休息一下

那是前几天上网时间太长了，现在没恢复过来。建议休息一天，不要看电脑，能恢复过来。

如果必须看电脑，那就每隔一个半小时，在还没疲劳的时候，强制自己关机，然后出去走走15分钟（计时），不要等到疲劳了再休息，那样就休息不过来了，甚至第二天都会不舒服。我暑假里上网时间长弄得眼疼，然后就用这个方法，又不太耽误时间，效果还不错。

还有上网时注意放松，多眨眼，放松时不容易疲劳，很明显，我打游戏时一紧张，眼就疼，干别的就不会。
另外可以把显示器调暗，把窗口调成绿色：
桌面-右键-属性-外观-高级-项目：桌面-颜色-其他-色调80饱和度69亮度194
然后窗口就变成“绿豆沙”的颜色了，保护眼睛的，据说是专家推荐的，我正在用，感觉还不错啦