香蕉和豆浆可以一起吃吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 15:28:57

我在女刊上看到说
早上起来把香蕉打碎成糊，和豆浆搅匀一起喝
可以减肥刮油
是真的吗？
这样有益身体健康么？

这样吃问题不大，只要肠胃功能正常；

不过如果整吃香蕉包括其他水果忌同时喝豆浆；

避免肠道不适引起腹泻，包括白开水。

这个貌似有这么一说，不过我想让楼主注意一下的就是，奶和香蕉弄一起吃是会得结石的