腿不直 有办法弄直么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:27:15
腿不直 有办法弄直么？
现在16了
就是螺旋腿。。。晕
大虾们说清楚下 3L说的还模糊

拉紧，尽量拉大腿内侧和后侧的肌肉，骨骼会因为受力而渐渐改变，腿部也会显得修长一些
效果就要看你坚持程度了，不是短时间就会见效的
写错了，拉筋，就是像练舞蹈的那种压腿

据说用内衣带绑腿有用，要绑比较长时间，睡觉老实的话就晚上绑

怎么个不直呢？普通的药物是不可能的，如果影响到正常的生活学习，只能去医院动手术。如果没有特别的影响，可以每天压腿，平时多吃点有营养的东西，毕竟你才16岁，身体还有2次发育的，坚持下来的话，应该会变直的～