我的体检单

如果排除肝炎的话，很可能是生活和饮食引起的。春天最容易引起肝脏问题，春季护肝么，多休息，不熬夜，少抽烟喝酒，多喝水。柠檬、柚子、橙子等水果都是护肝的，多吃水果蔬菜。胡萝卜也是护肝的，但是它含胆红素很高，尽量不吃。

多休息，多喝水和蔬菜，不要熬夜和喝酒，这些都是伤肝的