关于工作，心里郁闷怎么办？

摆正自己的心态,敢于切切实实从零做起,如果一份工作你做过一年还觉得不满意,那才考虑是否该换工作了.

也有可能是外界原因
主要还是在自己的身上
总结一下过往辞职和辞退的主要成因
再检讨一下自己

你要知道工作的原始目的是为了生存，是为了解决温饱问题。所以你不管做什么工作时都要告诉自己要吃饭就要工作，有什么不愉快都要忍耐。而且在工作中你要积极主动地学习，积累工作经验；在主观上要寻找工作过程当中的乐趣（比如完成了一项工作；解决了一个工作当中的难题等等），要学会享受工作的乐趣。