请各位专家帮我分析是不是肾虚,是肾阴虚还是阳虚.

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 20:59:25

我有紧张时尿急现象,站立过久或者越想越急,但是自己看电视或者晚上休息时候不急,站立时候有膝酸,腿根不舒服现象,手脚有热的现象,腰部有寒冷现象,并且好象臀部有阴冷情况,请专家帮我看下是什么问题.谢谢,目前最大症状就是越紧张越急,自己一个人时候就不急,尿液无异常.

肾气虚不固所致。

恐伤肾，所以紧张时有尿急现象；站立过久出现、膝酸也是由于肾气虚，阴冷同理。

有点阴阳两虚，肾虚不固。多吃核桃，枸杞，山药等。最好吃点中成药，《肾气丸》。

蹲马步的话都会好的，而且努力蹲的话你的身体会超乎常人！