如果一人经常不吃早饭 有时早上就喝饮料 还很喜欢喝奶茶喝可乐 那对身体有什么坏处

14岁还正长身体呢，
不吃早饭肯定英语不够影响发育啊

对于成年人来说，
不吃早饭也不是好习惯！
对身体有好多的坏处：
会得很多种病：
肝结石。
胃病。
身体虚弱。
整体萎靡
体质变差。。。

然后，头脑不清醒、注意力很难集中、记忆力下降。

据说，奶茶既破坏的牛奶的营养，又没有茶的功效，所以，不建议喝。
可乐是碳酸饮料，好像会导致钙流失吧。你可以搜一下碳酸饮料的坏处。
如果是男人，可乐还有杀精的作用，对后代不好哎。

最好还是吃饭吧。如果时间允许的话。
不要省钱。

关于早餐的建议——
起床后，先喝点白开水（或者加点蜂蜜）
半个小时后再吃饭。

早餐要营养丰富
牛奶、酸奶、鸡蛋、豆浆
有条件的话，最好喝点粥。吃点蔬菜。
然后要吃点面食，譬如面包、馒头、包子之类
饭后可以补充点水果。

上午如果饿了，可以吃点干果（花生核桃之类的）补充点能量

不吃早饭绝对有坏处
奶茶可乐对身体本来就没好处 都是高糖高热的 不宜多喝

不吃早饭容易胆结石

饮料市场品牌繁多，在喝饮料时需要科学选用。如果喝错饮料，将会影响健康。
认识饮料的禁忌
1、糖尿病人多喝饮料会升高血糖值，增加胰岛分泌胰岛素的负担。
2、肥胖者不宜多饮甜饮料，因为甜饮料含糖较多，会诱发脂肪肝及高脂蛋白血症。
3、消化道溃疡患者如果饮用碳酸饮料，容易骤然增加肠胃道的压力，有造成溃疡穿孔的可能。
4、肾脏病人如果过多地饮用饮料，会加重肾小球过滤、排毒的负担，妨碍肾脏的功能，加重浮肿。这是因为饮料中的香精、香料不利于肾脏病。
5、缺钙的人如果经常喝饮料，饮料中的香精、香料、枸橼酸等与体内钙离子结合，影响儿童骨骼、牙齿发育；导致老年人缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛等。
6、精神病或失眠症患者如果经常喝甜饮料，甜饮料中的兴奋剂会影响抗精神病药