人体当中所需的热量,脂肪,蛋白质对于我们有什么作用?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 18:21:29

人在平时吃的食物,一是人体吸收合成自身组织,二是储存能量慢慢消耗。人体食入体内的食物产生的能量,很大一部分作为身体的热量排出体外了。这就是为什么我们在冬天吃的食物量会比夏天更大。脂肪,蛋白质的功能都差不多,人吃下去以后,也转化为能量。当能量过多,人体又很少运动,过多的能量就会在体内就会转化为脂肪和蛋白质等,蛋白质就合成我们自身组织了,脂肪就是我们身上的肥肉,那些胖的人就是身体脂肪多了,不过呢,脂肪多了也可以起到一定的给身体保温的作用哦。

对于营养物质的功能,随便说都不离谱:构成细胞或者机体,参与新陈代谢,调节新陈代谢等等。
对于有机物,还有供能的作用。

供体能消耗。。
我们只要活着,就需要碳水化合物、蛋白质和脂肪作为能量来新陈代谢,维持生命!明白?

脂肪是人体的主要储能物质,蛋白质水解产物为氨基酸,人类要通过食物获得人体所需的必须氨基酸,自身可以分解蛋白质获得非必需氨基酸。人体平时用的能量来自葡萄糖水解的ATP,当葡萄糖不足时,会分解脂肪,当脂肪不足时,最终会分解蛋白质获得能量,此时的人离死不远了。