总想一个人待着 是什么心理倾向

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 01:56:24
一人在国外生活近一年,渐渐的,总想一个人待着,不想和不熟悉,不喜欢,不舒服的朋友一起。不想被人打扰,也不想多说话。只想和最亲的人在一起。知道这样不好。这是心理怎么了?自闭?抑郁?

一、调整自己的人生目标,目标太高了,就容易产生自卑心理。
二、建立一切顺其自然的心态,要注重人生的过程,不要给自己施加太多的压力,一切以健康、喜乐为中心。
三、找到自我,认识自我,了解自身优势和劣势,扬长避短;寻求适合自己的生活、工作、学习方式。
四、坚持适当锻炼,养成规律生活,积极向上的好习惯。
五、常听轻松愉快的音乐,常看健康向上的影视、书籍、信息。
只要你坚持这五条,调整一段时间,你就会好转。
祝你开心、喜乐,万事如意!

我也是,在国外五年多,但是小时候开始就喜欢一个人待着,不愿意被打扰

有些自闭,你要进行调整啊!可以根据凯歌083的建议去调整啊!

现在央视热播有的一部电视剧《我的青春谁做主》的霹雳 跟你的现在的状态好像一样一样的

自闭

跟我一样,我没觉得有什么不好