心重,爱较劲该怎么办呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 00:16:44
我26岁了,从高中以来逐渐的出现心重的表现,有点事儿总是爱瞎琢磨,心里放不下总想着,还有就是爱较劲,明知道这样做不成但总要去这样做!晚上睡眠也不好!总是做梦!请问我该怎么办呢?请大家帮忙!

注意培养健康的生活习惯,做事多思考很好,但要注意转移注意力,比如多运动或者多和朋友聊天等,这样原来想的问题就会遗忘而思想也就可以放松了。

楼主不会是过于封闭感情了吧。什么都不说出口。遇事老是自己琢磨,也不跟同事

什么的探讨下。其实男士应该爽朗些,为人处事该是啥就是啥。自己要有主见。

你觉得那样对,那那样就是对的。不要对自己有怀疑,老翻来覆去的考虑。导致

你有时候反而会做事偏激。明知这么做不行偏偏要这么做。把琢磨的东西说出来

可能会好些吧。

你是有一些偏执的人格的了,没事的。以后有什么事情多和其他的人交流一下子就好了,不要一个人在那儿想,和自己交流的过多也是会出问题的

多运动,
看看娱乐和笑话之类的。

活着就短暂 你还不让自己开心的过 自己都对不起自己 还合计别人对不起你 你觉得有意义么 是不是赔了

世界如此之大,我却如此心胸狭窄,这样不好!不好!