关于学习武术

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 17:56:23
本人今年18岁。体质有点差，希望能通过星期六日去学习武术，强身健体，必须给我清楚的收费标准，以及地理位置在广州或者花都的。

恩 我就没学过什么武术 天天自己练 小时候跟你经历差不多吧 那时候长的太瘦了 老被欺负 体育老师骂过我 后来我就天天练 每天2000米慢跑 至于武术的招式 其实懂武术的人都知道 这东西不在于招式 功夫功夫就是练出来的 学个几招简单使用的就行 这种运动是很锻炼人的 你练了就知道
我已经坚持了10多年了 感觉还可以 也希望你能锻炼出一个好身体

每天跑跑步好了。

给我50分我就说我发到你地百度消息里边

我很想帮你，可我在上海，我今年18，和你一样大，我高考完就当实习老师了，对于训练我知道有很多不同的路，根据每个人的能力和资质，这里我就只有给你简单了不能再简单的练习，手臂：俯卧撑，腰部：两头起，腿部：深蹲跳和抱膝跳，这样可以强化你的身体素质