男生胸部大怎么办 前辈们！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 00:26:09
我接近17岁，净身高体重分别是170CM和73KG...
肯定是比较胖...
感觉胸部很大，肚子上赘肉也好多！怎么办啊？！

锻炼，把脂肪变成肌肉，一天200俯卧撑200仰卧起坐

缺乏锻炼 早起慢跑步 回来俯卧撑 你胸部可能减小 或成为男人奢望的胸大肌 坚持锻炼是唯一途径

持之以恒的运动和健康饮食。

如果要想减得快，那方法就只能靠切了......

多运动 不要没事坐电脑旁

选一喜欢运动项目，坚持锻炼，每天多加一分钟，不久你会收到很好的效果，祝你好运!!!