失眠，盗汗，心悸，内热，总是胡思乱想该怎么办

你是一种焦虑状态，要自己调整，多和朋友聊聊，不行就要去看病。

请问除此之外还有那些症状？比如说，心烦啊，晚上出汗啊，头昏啊，容易生气啊，口渴啊，舌苔舌质如何啊？
你说得越多，越清楚才好，最好一个一个的问你，你这样说得笼统，很难正确辩证的，感兴趣就给我留言吧！