魏晋南北朝的人口迁移和百姓生活艰辛度~~

晕，问了两遍，在回答一遍吧
以下观点来自本人，博客原文：http://hi.baidu.com/ngc_1232/blog/item/b4990ac2e94d6530e5dd3b9a.html

先看看人口吧：
搜来一些资料：
据史料记载，东汉末年有7200万人，直至三分归晋2500万人
换句话说，整个三国时期经历了N次交战，人口只有原来的1/3
到西晋中期(公元300年)人口恢复到3379万
西晋八王之乱人口死亡过半，到317年西晋灭亡时汉族人口甚至不到1500万。
368-407年的汉族人口全国恢复到3000万，东晋人口有1500万，所以北方民间汉族人有1500万。
520年中国人口增长到5240万，其中南朝2000万，北朝汉族2350万。
到公元581年，中国人口剩下4430万，其中南朝1800万，北朝汉族2000万。

换句话说，整个三国两晋南北朝的人口从原来的7200万跌至4430万

频繁的战争，百姓的压力

引用一下：兴，百姓苦。亡，百姓苦

由人口稀少的北方草原流向人口稠密的黄河流域：
这一流向的主体是北部和西北部的少数民族
成因：少数民族游牧生活的不稳定性；黄河流域汉族先进经济文化的吸引；民族融合的推动。

由人口稠密的黄河流域流向人口稀少的长江以南：
这一流向的主体是中原地区的汉族和其他各族人民
成因：由于中原地区长期以来是政治中心，成为夺取政权和异族骚扰的主要目标，从而造成北方战乱频繁，南方相对稳定；黄河流域中下游地区，本来人口稠密，少数民族的大量内迁，增加了人口与环境的压力，南方人口相对稀少，且自然资源优越，因此中原人口大量南迁。

影响：促进了民族大融合和多民族国家的发展；有利于文化的传播、交流和人口素质的提高；改