锗石对人体有害处吗？

锗对人体的影响主要是可以恢复疲劳；防止了贫血；帮助新陈代谢等等。很多地方被当作医疗辅助用具。但却没有临床证明是有效的。最多也就是会说：身体会变轻，疼痛会减少等等。如果服用的话，曾经有过死亡的例子。临床研究者认为是有危险的东西。会对肾脏产生不好影响。 但是在日本，在珠宝首饰行业被当作健康用具内装在项链，手链里贩卖。价格不菲。
至今为止，没有发现锗是人体必需的微量元素，也没有发现生物体因缺锗而出现的病理变化，因此在通常情况下并没有补锗的必要,因为在人类的正常饮食里面可以摄入足够身体用的锗元素。目前发现锗有益的生物效应与存在形式关系甚大，似乎没有明显的生理活性，只有部分有机锗化合物才能表现出来而又肯定的生理活性。
七十年代后，有机锗的防癌、降压及消炎等医疗作用的发现，加之其毒性极低，在保健方面不断有所进展，引起了化学家、医学界和食品营养学家的注意，各国科学家的研究日益增多 .
当然，上面只是说有机锗会对人体有好处，至于锗石，对人体的影响应该不大。

没有害处，但是也没有太大的作用，我一个卖这方面商品的朋友说的

没有太大作用 但金刚药石绝对比锗好 相信我没错

不会。锗是一种天然的矿物质，是我们人体中必须含有的但是摄取不够的。