电脑运行极慢，请问可以删除些什么软件

戴尔D630 A15 160G硬盘 2G内存 2M缓存 常用Photoshop，CorelDRAW 12，QQ,MSN，飞信，PP LIVE,酷我音乐盒以及迅雷看看，游戏就只有CS1.5。近来电脑极慢，运行PS都很卡，在 添加/删除里看到以下的东西，请问哪些可以删除，在不影响正常使用的情况下。谢谢。
dobe FLASH Player 10 Activex
IEFXZ(remove only)
Microsoft Office Lite Edition 2003 By YlmF
Microsoft Silverlight
Microsoft Sync Framework Runtime Native V1.0(x86)
Microsoft Sync Framework Services Native V1.0(x86)
NVIDIA Drivers
Webplayer
Windows live 软件包
如果可以，希望可以告诉我上面例举的名称及用途，以及需要删除的具体的方法，谢谢。

电脑运行很慢,怎么回事呢?我想删除一些系统文件,哪些可以删除不影响运行 请问电脑运行慢怎么办？ 我的电脑经常出现spoolsv.exe文件运行，造成电脑运行极慢？杀毒软件显示没有病毒。不知道是否可以删除 电脑运行极慢 电脑运行速度极慢 请问：电脑运行比以前慢 请问,我的电脑运行慢. 最近电脑运行很慢，请问是怎么回事？ 电脑运行速度太慢 启动加载项目太多，有什么启动项目不必要的可以删除吗? 电脑运行太慢，磁盘中文件太多，有什么办法可以解决一小，最好不删除文件？