为什么我使劲碰一下或者捏一下打一下身上就有黑青

可能是你的血小板比较低，或者凝血因子比较低，我建议你做个血常规，因为听你说好像很严重，现在又不知道你的血小板有多少，要是很低的话就应该治疗一下了，因为血小板太低是有危险的，如果你的血小板不低那就查查凝血功能，这个可以查出你凝血因子是否过低，凝血因子和血小板都有可能导致你的情况，而且两个东西无论哪个含量很低都会有危险的，要有足够的重视。

这个在中医来讲，就是你的血气不足、气血淤滞，血液循环不良的表现，在西医来讲最少是属于亚健康的了，建议你去看看中医，让医生看后适当开些调养补气血的药服用调理下就好没事的了。

体制弱的问题。没什么事的，平时多注意就好，另外，多锻炼一下。

估计你皮肤很白吧
如果是这样的话
没什么大不了的