女生想练防身术学哪种会比较好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 03:45:53

去学习一些跆拳道,这个最实用的,再去学一些简单的柔道摔法.怎样做让对方一下无能为力.

跆拳道最好,也是国内女孩子学习搏击术中最多的。
http://zhishi.baidu.com/zhishi/185622.html

当然是太极了!不要以为太极只可以养生。在格斗防卫上面有很有用的。
这个我以前在央视上看的,两个女兵在那里示范动作,标题就是女子防身术。

合气道,易学易练,对身体素质要求没有其他防身术高

小妹妹,在以下这个网址去学两招吧,来点实用的几招!http://www.tudou.com/programs/view/EoAhl9Xq5So/

打开视频可以找几个要好的朋友跟着学习练,还省了找人教的学费呢!!

跆拳道最好,也很适合女生