有在溪水瑜伽学习过瑜伽教练的吗?怎么样啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 14:52:51

不好说,里面有些人感觉比较神道。。。
但是瑜伽教的还不错吧,有自己的风格。

我参加过。

脱离平日的繁杂生活,在一个空气如此洁净,氛围如此让人安宁的地方练习瑜伽,我真的很喜欢这种感觉。特别是沿着长长的海岸线散步以及在大海中畅游,真使人陶醉。

让我难忘的就是多位老师及全体工作人员的细心周到,时时刻刻践行着瑜伽精神。

每天迎着日出、挽着夕阳、伴着亲切的瑜伽语音,每个人的脸上都洋溢着甜美的笑,像朝霞一样灿烂、像晚霞一样安祥、像浪花一样俏皮、像大海一样清澈。

还记得在刚开始的时候,因为早上要去海边做日出冥想, 5:40左右就得起床,这对于爱睡懒觉的小伙伴们来说可真是一个很大的挑战,即使免为其难的按时参加了,心里难免也会有些不乐意。一天的瑜伽姿势课结束后,晚上7:30又开始一个小时的群组瑜伽语音冥想,这也是一天中最快乐最放松的时间了,但对于有些伙伴们来说,觉得这并不是最好的,他们认为应该用这个时间来复习白天学习的内容或者大家聚在一起聊聊天会更放松。

尽管小伙伴们有各种各样的想法,但还是都按时参加了这些活动。一个月的时间很快就过去了,教练培训结束了,而让所有人最难忘怀的快乐时光恰恰是早上和晚上的语音冥想。

在这一个月里,瑜伽语音宛如冬日里的阳光把每个人的心都温暖了起来,在离别之即,大家依依不舍,眼含热泪,脸上却挂着甜甜的微笑。从开始的陌生到最后的鱼水相融,超然的群组瑜伽语音冥想,仿佛在每个人的心田都灌满了蜜。这是无法用任何语言所能描述表达的。