脸色暗黄，没有光泽，像个黄脸婆，讨厌死了，怎么样才能对付这种肤质呢？

1是要有合理的生活习惯，烟酒都要忌。2是适当的运动跑步、快走。3饮食也需要多注意，比如多吃含纤维、水分高的蔬菜。还有就是平时的保养啦，比如选择一款好的面膜，推荐屈臣氏的芦荟面膜，美白作用，而且还可以醒肤的保湿的，效果不错，我就在用，希望对你有作用(*^__^*) 嘻嘻……

这位朋友，你要知道这个道理，人的皮肤是代表人的健康的，你要加强营养，多吃蔬菜，水果，生活有规律，精神要愉快，只有这样，你才会有健康的皮肤的，用化状品是解决不了根本问题的！

多吃水果，如番茄，葡萄，橙子，含VC较多的水果，平时生活起居定时，晚上不要熬夜。。。吃点养生堂的维E也很好，去黄气，改善脸色的

我也在烦恼这个，谁知道的来赐教下，感激不尽