请问，一个外地人要是离开上海可以领取四金的哪几金？

1、都不可以领。

2、不管是居住证办理的正常社保，还是缴的外来人员综合保险，离开上海都是不能退的，医保卡或综合保险卡内有余额的，可以在上海花完。

要看你缴纳的是哪些保险了，一般情况下，可以领取养老保险、医疗保险、失业保险。