太在意别人的感受怎么办???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 06:45:55
我是个太在意别人感受的人,希望在人面前给人一好的一面,但是现实告诉我不要太压抑自己,因为这样好累,怎么排除这个心理问题……

就是太拘谨了,在意别人对自己的一个眼神,一个评价,稍微不满意就会觉得自己很失败,很不完美,总是希望自己很优秀,非常优秀,没有一点缺点,都是优点,这可能吗?想想看,别人要是在你面前说自己总想把最好的一面展现给别人的时候,却有时有一点不如意的地方,表现的非常伤心,认为自己很不优秀,没有达到那各程度,你会怎么觉得呢?是不是太过于敏感了,没有必要呢?

首先是你自己希望别人在乎你,放下这些包袱。
生活简单点,两个包子一吞,再加一瓶矿泉水,就过了。