如何美白眼球

说的真可爱啊

美白眼球··

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菊花茶 枸杞 都有明目的功效

多看远处，避免眼部疲劳，合理用眼

如果你是女生，化妆的话要主意保护眼睛

多吃含有胡萝卜素的东西。

有必要的话，可以用好视力眼贴。据说还是有一定效果。

注意少熬夜，睡前用温毛巾捂着眼睛，闭目休息一会儿再睡觉

最直接最有效的就是注意眼部保养，注意睡眠，不要太长时间对着电脑，不要躺着看书看电影，不要接触刺激性大的物品，比如化学试剂或者油漆、强光什么的，多吃些明目的比如猪肝，或者服用鱼肝油，少吃辛辣油腻的东西。别吃蒜。。
说来像是废话，但却是既省钱又实用的方法，达到效果就是长久的，不会是一时的，谁也不能一口吃成大胖子，所以，为长远和安全着想就用最安全最实际的方法吧！