哪种天然维生素好啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 19:40:50

维生素对人体都很重要，没有不好的，但都是微量的，却又是不可缺少的。经常吃绿色蔬菜水果和蛋类就可以满足身体的需要，不推荐买维生素片吃，吸收效果不好

养生堂的系列比较常用
另外，安利系列也不错，不过价钱贵些