寻求帮助，颈椎疼不知是不是颈椎病，怎么治疗！！谢谢！！

给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看天三十分钟，每天做一下颈椎操，贵在坚持，祝你早日康复！

有点劳损了吧。
如果不怕麻烦，找外面按摩的人，一般你的父母辈的大概都知道。要是在学校里面，也可以自己出去转转，按摩一次之后，就会有很明显的效果。大概20块一次左右。盲人按摩也可以。

另外也可以买好的枕头，慢回弹，要价格高的那种。

此外，自己也要注意休息，上网久了，脖子疼是正常的。

不要过于担心，你年轻，身体好，一般自己注意休息一阵就好。

实在喜欢上网，就买个脖子枕那种套上，效果也不错。

颈椎紊乱压迫神经循环不畅有无菌炎症引起的.康复的关键是有效扶正.紊乱部位.改善循环

我觉得三楼的冰清玉洁大大说的很有道理
黄豆枕头据说很有效
以下是在网上看到的：

文章题目：“黄豆枕”治好我的颈椎病

“我因头晕站立不稳，在低头和头转动时感觉更明显，而去医院就诊。医生诊断为“颈椎退行性病变”。X光片显示：第5至第7颈椎的前后缘均有骨质增生。在我住院的一个多月里，针灸、推拿、拔火罐、理疗都用上了。出院几个月后头晕又渐见明显，连走路也有些晃晃悠悠，有时还手臂发麻。

我想起医生给我做头颈部的推拿点穴，让我感到轻松舒适，能不能晚上用枕头来替代对头颈部的推拿点穴呢？于是，我便用“黄豆枕”试试。

我买来三斤多黄豆，装入薄布袋。布袋长约30厘米、宽约15厘米，黄豆装入前先让太阳晒一下。晚上入睡前用手把黄豆枕中间压低一些，压低至自己一个拳头以下的高度，睡下时两肩顶住枕两边鼓起的黄豆，睡姿选仰睡，睡梦中头会不自主地转左转右，而那一粒粒黄豆始终在起按摩作用。两周下来，我奇迹般地发现，头不晕了，人也站得稳了，头转动自如了。用“黄豆枕”睡觉已有半年余。我已把此法介绍给了好几位颈椎病友，他们无不称好。（《解放日报》2003.8.6）

”