有关保健品的问题 奥米加3奥米加6

都是必须脂肪酸，人体自身无法合成。它们都属于多不饱和脂肪酸

Ω-6就是α-亚油酸，有保护保护心脑血管的作用，但摄入过量对人体有害。

Ω-3就是α-亚麻酸，有消除血栓形成因子和炎症因子，修复受损细胞膜，进入人体后通过生物合成成进一步转化为具有健脑益智作用的EPA（有清理胆固醇和甘油三酯的作用，俗称血管清道夫）和DHA（有益智健脑，改善视力的作用，俗称脑黄金）。

由于人体所需的多不饱和脂肪酸大多是通过日常食用油中摄入的，但大部分油中的Ω-3含量极少，达不到人体的需要。造成营养失衡。

世界卫生组织和世界粮农组织1993年向世界声明，鉴于Ω-3的重要性和人类普遍摄人不足的状况，提出专项补充以减少心脑血管疾病和营养失衡带来的种种慢性疾病。

Ω-6就是α-亚油酸：Ω-3就是α-亚麻酸

中国营养学会推荐1：4
世界卫生组织推荐1：6
实际状况1：20 或 1：30
Ω-3就是α-亚麻酸含量较多的油有：
1.亚麻籽油
2.大麻子油
3.核桃油
4.深海鱼类
5.贝类
6.海藻

通过饮食摄取奥米加-6脂肪酸和奥米加-3脂肪酸的最佳比例是4:1.实际饮食这两种比例是20:1至40:1故我们就要补充奥米加-3

在深海鱼油中富含奥米咖3这种物质较多一些，最主要是帮助人体软化血管，清除体内血管壁上的垃圾！长期服用对心脑血管方面的病患者有一定帮助。但是现在很多人将奥米咖3的功效夸大化，甚至推出奥米咖6等等，无非是夸大宣传，增加影响力罢了！其实保健品都不是药品，都不可能极快速起效的，都需要长期坚持服用，才有号的效果！不必太去探求奥米咖3和6的区别，其实区别不大，只是名字变了！就像手机升级版一样.....!

国人康高N肽价格598元/盒，它源于日本，是日本纳百恩株式会社和纳豆博士须见洋行共同研制开发的新一代纳豆产品，实现了纳豆激酶活性物质从固态到液态的飞跃。

高N肽，这个被誉为心脑血管疾病终结者的产品，采取了最新的纳豆激酶活性成分的生物提取工艺和国内唯一的肠溶性软胶囊包装。
高N肽纳豆软胶囊能够有效