东西吃多了会胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 15:58:49
我是一个读书中的半宅男
最多的运动是一个星期打10-20分钟的篮球= =
平常肚子饿得特别快= =饭后半小时就想找东西吃= =
平常饿了就吃面包水果等- -
虽然现在不是胖可是这次持续下次吃多了会发胖么?
我可不想胖
还有吃什么也可以填饱又不会胖?

读书是发育时期啊...要多运动......因为是发育时期...食粮是比较大的///...注意点饮食就好了..别吃得太多垃圾食品就不会发胖的了...吃什么不会胖???我想是空气吧...

面包,,,水果