我1米55，97斤，19岁，是不是太胖了？该怎么减肥？

楼上都说的什么东东啊，19岁长高已经很有限了。
除非断骨。
直接说人家太矮就过分了

的确有点胖啦~你努力减到90斤左右啦！
个子小小的女生也很可爱啊~身高不能控制，体重可以控制嘛

不知道你的饮食习惯
但是一定不能吃零食了
一日三餐
如果睡得晚，不要吃夜宵
可以4点下午茶，7、8点吃晚饭
日本女生7点以后就不吃东西了

多吃蔬菜，少油。海鲜、鸡鸭可以吃，猪牛羊少吃。
多吃水果，但是不要吃太多热带水果，比如芒果、荔枝、菠萝这些很甜的
苹果需要吃，水一定要保证每天2L
这样不容易饿

适应以后可以适当减少3餐的摄入~
平时多活动活动，不一定要运动
但是出去逛街、郊游是必须的。
不然消耗不了，肉会松

不胖
你得先增高
等长高的过程结束再考虑减肥的问题
你现在减肥只会长不高了
以后就会被人看不起了
每天要喝两杯牛奶 多补钙 不挑食 每天早说早起 要长锻炼才能长高呢

能到九十斤下就完美了。
多学学习用用脑，少吃点儿，很快就会减肥的。
祝你成功哦。

应该还可以的、我也这样。不过，我打算减肥，穿不了裙子难受丫、

不是很胖啊，如果是女孩，目前的身高有点矮！

太矮了