UC知道200分求问：每天一包烟，每天12个小时以上要面对电脑，应该喝点什么中草药茶？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 10:52:38
我最近买了胖大海(袋装)、杭州贡菊(袋装)、决明子(袋装)这三样东西来泡茶喝，每天喝大概1升，感觉(不知道是不是心理作用)眼睛稍微“明亮”点了，本人大概有50-100度的近视，不戴眼镜，喝了差不多一个星期的这些药，眼镜看东西不再那么模糊，稍微好点！咽喉貌似也稍微舒服点了。买这些“中药”的时候，问过销售人员：胖大海是对喉咙好的，贡菊没问，决明子是对眼镜好的。本来还想买枸杞子一起泡的，可是太贵没买...想问下懂中医的达人，目前我这样配茶喝科学吗？针对我这样的用眼习惯、抽烟史，应该怎样配、配什么茶喝才是相对效果较好、较科学的？
请别说那些叫我改掉这些不良习惯的答案，这个答案我不需要！我只是想在保持这种习惯的前提下，最大限度从喝中药茶这方面来改善我的健康状况！望理解！
引起疾病的条件与治疗疾病的药物之间不可能存在对等关系。原因在于量、质不可能对等；人体对两者的敏感度不可能对等。就好像吸毒者，不可能一边吸毒一边服解毒药来消除毒品对身体的危害一样。你不愿意听别人要你改掉不好习惯的建议，主要是因为你对这两者之间的关系存在幻想。希望你能醒悟。身体是本钱，攒钱是次要的，否则，攒来的钱，以后只够调理身体，这样攒钱有什么意义。我一个亲戚，他整天与电脑为伴，最近做了眼部黄斑手术（比白内障对眼睛损害更大的一种眼科疾病），当手术费就8000元。如不手术，结果必定失明。
晕倒！你这是说你自己呢还是说我啊？^_^怎么和我一样呢！
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我每天都是这样啊，和你不同的是我除了每天一包烟外，每天都电脑的时间比你还长，我在公司是对着电脑的，下了班回到宿舍首先就是打开电脑，一直到睡觉前电脑才会关闭！
其实我没有像你还专门找些东西来吃（喝），这样有什么很大问题吗？我感觉没有什么啊！我个人比较注意的就是每天至少保持8个小时以上的睡眠，休息的好的话什么问题都没有了！
向你、或者说我们这种情况，在都市生活中是普遍存在的，相信这里回答你的人也多数都是这样，女人可能在抽烟方面会好些，但一般抽烟的男人都是这样。
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相信我，只要你保持好的睡眠，同时饮食方面注意以清淡为主，这都没什么的！
这个限度就可以了！因为是药三分毒。我觉得你应该多运动 多和水
坚持做电脑前没办个小时就抻懒腰
3个小时要走5分钟左右 睡觉的时候要躺着睡
早晨起床尽量要吃过饭 使劲深呼吸 憋气1分钟以上 在吸烟 因为早晨要先锻炼一下肺功能 坐着的时候把腿尽量劈开做 不要压迫生殖器 还有有时间多运动 比如游泳最好 调节体温 锻炼肺功能
不改的话吃药保持的后果就是大大缩短你的寿命，
吃药本来就是要付出代价的，就你这样，
改了还可以活得久点，不改不吃药活50，不改还吃药消除症状就40吧。
好自为之。
其实你看到的是表面现象，时间长了你的脊柱，肠胃都会有毛病的。
我一天14-16小时上网，中间你可以起来活动一下，看看远方，伸伸懒腰。
或者在太阳下面晒一会。
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