梨不能和什么同时食用呀

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 20:19:54
我是个准妈妈,最近老是上火,鼻子里老是有血,最近也还天天吃梨子,但是都没有什么效果,我;应该怎么办呢?孕妇能天天都吃梨吗?谢谢有心得的妈妈们!

梨及其它水果一般含有较高的植酸,而牛奶含有较高钙质,植酸与钙离子作用会生成植酸钙沉淀。所以梨和其它水果一般不与牛奶一起食用。

吃蔬菜,水果,水,但小心别吃多了,小心宝宝长得过大