春天喝点大枣枸杞桂圆泡水 好不好

你好，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝，中老年人作为补品也得对症饮用才好。桂圆红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品，两餐之间喝就可以。

另外让我们一起了解一下这三种补品的宜与忌：

红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。

枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。

根据自身的体质而定。
要是你身体本身就不好 可以每天喝一点。
我体质就不怎么好，气血比较虚弱，我经常喝大枣枸杞泡水。

不好 --春天人本来 就燥热。要吃凉血的东西。
你的桂圆之类的秋冬吃的。
春天吃荠菜花，蜂蜜。

那太上火了。春天火大，我也不想说中医那一些理论。我有一次在在百度回答问题，说了一堆，没被采用。楼下的主截了我的就搞定了。如果你是青壮年就更不要喝了。老年人春天也要尽量避免，容易阳火虚亢。

好！因为春天易上火，喝点很好，清火，对身体会有好处！！