在家玩电脑4,5年了,整天没精神

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 13:22:17
头晕..眼睛总有点干涩.怎么锻炼好呢???

该多出去运动了，注意维生素C的摄入 多吃水果 尽量减少上网时间

辐射 每天早晨跑一圈就行 出汗即止~你就算在电脑也有精神
还有 电脑辐射太大了 我跟你一样 没办法啊 记忆力都下降了许多

户外 有氧 运动吧

这是一个不用别人回答的问题。限制自己打电脑的时间，多进行户外活动。

离电脑远远的好

买了电脑之后，一个人在家整天就是玩游戏和聊天，哎~~~ 哎! 20岁的人了 整天在家玩电脑 不知道自己该干点什么好 我整天在家里玩电脑玩18个钟.请问会影响长青春豆吗? 我今年17岁了不上学很久了在家闲着整天玩电脑，我家长说过了年给我找个学校学点技术，请问我应该做什么啊 为什么一个男人会不思进取,整天在家玩电脑,是不是有心理疾病? 被计算机网络技术录取,在家可以先做点什么?(整天玩游戏都腻了) 我是个没一技之长的闲人整天抱着电脑不过已经打算不玩游戏了 父亲退休了！！整天在家里！！怎么办？ 老公整天爱玩电脑，我就发飙了 在家玩了3年网络游戏了一直没出门 现在出门怕见人该怎么办....？