身体瘦弱…?求急!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 02:09:21
男二十岁才50公斤一米七七有肠胃病,我想长胖点有什么好办法吗?谢谢各位。

多吃健康食品 多锻炼 男生打打篮球不是很好麻 有时间上一下健身房

调理肠胃吧--
用 中药 补补脾胃

长胖不是突然就能长胖的啊,我觉得你应该先调理你的肠胃,身体是长时间的过程,养成一个良好的生活习惯,睡眠的质量也很重要,主要不知道你的肠胃病是怎么样,所以只能给你一点生活上面的建议

锻炼身体啊!!!很直接的方法!!自己去健身房联系一下!!不用跟着学(其实你可以偷着学他们怎么健身)我的同学就是那么做的现在比“牛”还壮

多吃点补的食物