UC知道很不想说话，怎么办啊
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 18:33:29
我以前得了抑郁症，最近可能是复发了，很不想说话，总是觉得说不出，一天都不说句话，我也不知道办，心里很急，不知道怎么办。没得病之前我也是不爱说话，总感到自己和别人没话说，别人对我的话不感兴趣，不知道怎么办，十分烦恼。。。。。。。。。。。。。。
我以前也和你一样，但现在没了。教你个好办法，就是和别人在一起时，心里想说什么话就说出来，不要憋着.这样的次数多了以后,你就爱说话了,不要认为别人对你的话不感兴趣,这只是你的想法,想什么就说什么,会收到意想不到的结果,我就是这样做的.现在我已经从一个不太受朋友欢迎的人变成了一个在各个场合朋友的开心果.相信你也能做到,加油吧!
这是心理障碍，不要以为别人对自己的话不感兴趣，你还没有跟别人交谈怎么知道别人的想法呢，所以要试着跟别人沟通，放开自己，相信你一定可以克服的，加油
好像和我有点像，可能是因为缺少真正了解自己的人，所以没有倾诉的对象