篮球经验心得

经验是靠自己去积累的，篮球打的好不好，最主要取决于你对进攻还有防守的欲望有多强烈，如果你很积极的去拼抢和进攻，那你的进步就会很快，不然别人的经验对你也毫无用处，自己从实战中取得的经验才是对你最有用的。

脚步移动要快 然后就是3步篮要会就行了

早期的篮球训练应该是以身体素质为主技术为辅，我刚进校队时教练让我们跟田径队训了半年才叫我们摸球学技术，没有好的身体条件啥技术也是白搭，至于你说的篮板，很简单，后场卡位，前场冲抢，要多在篮下练习才行，没有过万次的篮板永远也悟不透卡位的要领

你看看我以前给别人的回答吧··应该对你有些帮助