一模考试失败后如何恢复受措的心情。(求具体做法。)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:15:34
心情都落到谷底了……那什么自我疏导不太能行,向人倾诉也试过了……谁能帮帮我?(做法一定要具体)

看到你这个样子我想到了我去年的时候
我也是刚经历了高考的人
我一模时也是考得很糟糕,和我玩得好的同学都考得很好呢
我当时是这样做的:
我告诉我自己要好好努力了,我常常在脑海里幻想如果我下次失败了,我会怎样受歧视,这样就会让自己很难过.
然后我再想如果我好好的学习了,下次时我考好了,我会如何的高兴,老师会改变我的看法什么的,这样就会激励我好好去准备下次考试.
一模考试失败后,心情肯定不好,但你也不要沉溺于这次失败中,要准备好下次考试.
你就用一两天时间去好好放松下吧,比如去一个人去爬爬山,或者去乡间散散心,去掉掉鱼什么的~~
不管你在这两天做什么,你最好都是一个人去做.
因为你若叫上别人,你突然想向他诉说心中的 伤心,而他不懂你时,你会更失落的!
没有必要向人倾诉,因为没有多少人会懂你在想什么.
你要赶快让自己的新平静下来,恢复对学习的热情,好好准备下次考试,不然下次你考差了你还会失落的!
不好意思,我话有点多.
总之,好好放松心情!祝愿你下次能考好!

现在都快二模了吧…把倒计时表挂在你每天都看的到的地方…或者我觉得最好的激励方法是确定一个值得奋斗的目标…

堕落有嘛用,复习呗,还不如下次考个好成绩

说句实话一模
和高考试卷的内容出题差别很大的
好好做题二模三模才重要