周末起来，老是觉得腰酸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:40:51
周末起来，老是觉得腰酸
医生您好,我今年26岁，男。周末早上起来，老是觉得腰酸，而且奇怪的是正面的腹部按下去也感觉到酸的。要走动一会才好。请问这是为何？要紧吗

是不是睡得太久了？生命在于运动，不能因为是周末所以拼命补瞌睡哦，多多锻炼身体可以增强体质:-)

气虚，每天用30克党参熬水喝，7天就好

？睡觉时间长了，太累了，多运动