为什么总是觉得好累

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 02:13:43
我还比较小得、18岁、在上班乐、不过说实话、这活并不累、就整天玩玩电脑、泡泡茶、可我还是觉得好累好累、不知道怎么得、每天心都在累、身体在累、玩什么都没劲乐、走路都会觉得脚步好重、有时候头也会觉得好痛、下班回家勒就想睡觉、眼圈也非常重、皮肤也越来越差乐、像以前、我经常出去玩得时候。都是没12点不回家得。但没一次觉得累。像现在。早上8点到。下午5点下班。9点10点多差不多就睡乐。还是觉得好累好累，看书也看不进去。你们告诉我，我现在这样到底怎么勒，有没有补救得办法
我女的。。。- -！怎么锻炼身体额,越锻炼越累

没事做真的累，你现在需要有个目标，近的好远的好，你重想以后有点什么成就吧，不会就这样过一辈子吧

你啊，是男的还是女的啊
以前身体好的时间玩的太疯了啊，现在身体出问题是很正常的啊
有个目标，好好锻炼身体
好好工作，吃点营养品什么的
过段时间就应该好了

这可能是体质问题，有些人有肌肉容易紧张，做一点事情就觉得很累，认为休息不够 。要是好好呆在家就不会这样，可现实情况是还要工作。所以要学会自我调节，放松自己。

抑郁症