投篮如何不被帽

投篮想要不被盖帽，可以从投篮出手点、投篮出手速度、投篮抛物线等方面着手。投篮出手点如果比较高或者比较靠后，不在防守者能够到达的范围，就不会被盖帽。投篮出手速度快的话，防守者还没有反应过来，球已经出手飞向篮筐。投篮时候球的抛物线如果很高，也是不容易被封盖的，但是这个难度较大，很多人不习惯。如果能够通过速度和技术突破过人或者摆脱防守，那投篮也不会被盖帽。
　　投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

壮就用身体挤开对方，抢好位子以后再上篮阿，现在好多人上篮都喜欢完全用单手，似乎很帅，其实这是很不对的，在起跳脚离地前双手都尽量不要离开球，这样虽然貌似和不被盖没有什么直接的关系，但是可以在起跳前保持球在你最舒服的位置，可以帮助你在起跳后在空中保持最好的上篮幅度和身体的协调性，这样就可以让你在空中更好的控制动作，就不那么容易被盖，在上篮的时候你的左手不要闲着，要阻挡对手盖你的企图，具体的感觉你可以看看艾弗森，虽然不可能做到那样，但是你可以从他的动作中体会出其中的道理。上篮其实没必要用什么假动作，假动作真正应该用于的是跳投。
我不知道你的跳投是不是真的是起跳以后再投篮，许多人现在认为跳投就是投篮，这也不对，顾名思义，跳投是必须腾空以后再出手投篮。其实你不需要跳的太高，但重要的是跳到至高点后再出手，配合上适当的假动作，相信不要比你高太多的人都不那么容易盖到你。
希望回答能帮到你。~

方法几个:
1,加强个人运球技术，过人上篮。
2，提高远投命中率，让对方提高警惕出三秒区防守，再过人上篮或者中投。
3，跳起投篮，等对方的动作压缩完后再用时间差投篮，即使不进，一般也会造成对方犯规。
4，你比他更壮，更高，更快。

投篮怎么预防盖帽

【手指、手腕锻炼】
投篮时，持球手五指自然分开，特